Voor we aan deze massage beginnen, vind ik het leuk om eventjes stil te staan bij onze intentie. ‘Waar wil jij meer flow in jouw leven?’ Deze intentie nemen we mee in de Ayurvedische oliemassage of abhyangam massage. Dit is een therapeutische en ontspannende full-body massage die begint en eindigt met speciale aandacht voor het hoofd, gezicht en nek. Deze massage wordt gekenmerkt door lange, vloeiende strijkbewegingen die je hoofd tot rust en je lichaam in balans brengen.

Voor je lichaam maak ik rijkelijk gebruik van een verwarmde medicinale kruidenolie die rust, harmonie en positiviteit brengt, alsook o.a. een pijnstillende en onstekingswerende werking heeft. Deze olie werd op traditionele wijze in Zuid-India (Kerala) geproduceerd en is van hoge kwaliteit. Maha Narayan Taila is een voedende olie die o.a. pijnstillend en ontstekingswerend werkt, de olie is ook heilzaam bij mentale stress en helpt om beter te slapen. Dhanvantari Taila is een verwarmende olie die o.a. een zeer goede werking heeft tegen depressie, PMS, angstaandoeningen, ontstekingen en pijn. 

Je hoofd wordt verwend met de olie Neelibhringadi Thailam. Deze olie bestaat uit talrijke ingrediënten die allen een positieve werking hebben op het haar, de hoofdhuid, je nachtrust en je mentale rust in het algemeen. Hij wordt ingezet voor glanzend, dik haar en is volgens sommige bronnen de meest bekende haarolie in India. 

Na de massage komen we samen terug op je intentie. Dan deel ik graag wat intuïtief naar voren kwam tijdens de sessie rond dit onderwerp. Bij een langere sessie zal er meer tijd zijn om langer te masseren en nadien een langere reading te geven.